抜け毛予防 頭皮

抜け毛予防は頭皮の改善が必要だと聞いて調べてみました。
お役に立てればと思います。(・∀・)

頭皮の環境改善なくして育毛はないようですね。


頭皮の環境改善といえば、ヘアケア剤を塗布することだけじゃないですね。


例えば、食生活。
脂っこい食事は控えるとか。
十分な睡眠を取るとか、ストレスをためないとか。。。

そして常日頃からのお手入れも必要なようですね。

紫外線に当たらないとか。
余分な皮脂は除去するとか。

洗浄力の強いシャンプーよりはアミノ酸系のシャンプーを使用するとか。。。

頭皮にどんどんいいことして環境改善をすることが抜け毛予防につながるようです。(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

タグ：頭皮 洗浄力 アミノ酸